Kategori Sepeda Anak

Mengenal Manfaat Bersepeda Bagi Anak Beserta Jenis Sepeda Berdasarkan Umur Si Kecil

Aktivitas bersepeda merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat cocok dilakukan oleh semua kalangan usia, mulai dari orang dewasa hingga anak-anak. Bagi anak-anak, aktivitas ini ternyata mempunyai berbagai manfaat untuk proses tumbuh kembangnya, mulai dari dapat menyehatkan fisik hingga mampu mengasah kemampuan kognitifnya. Sepeda anak merupakan sepeda yang khusus di desai dan dirakit untuk mengasah kemampuan motorik anak, mulai saat usia 18 bulan hingga 6 tahun. Sepeda anak memiliki material penyusun, ukuran ban, serta model yang sangat bervariasi. Mulai dari sepeda roda 3, pushbike atau sepeda roda 4, BMX khusus anak, hingga sepeda roadbike untuk anak umur tertentu. Selain itu, sepeda khusus untuk anak juga memiliki tampilan yang sangat beragam, mulai dari sepeda duduk, yang bisa digunakan oleh si kecil sejak Dia telah mampu duduk dengan tegak ataupun sepeda roda 3 yang hadir dengan beragam pilihan warna menarik bagi Si Kecil.

Apabila Anda telah menilai kemampuan koordinasi anak sudah jauh lebih bagus, maka Anda bisa mulai mengenalkannya pada jenis sepeda roda 4 yang memiliki desain serta ukuran yang lebih solid dan tinggi. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), orangtua dapat memperkenalkan atau mengajari anak untuk mengayuh sepedanya sendiri sejak usia 3 hingga 6 tahun. Hal ini dikarenakan, pada usia ini, kemampuan motorik kasar Si Anak sudah jauh lebih bagus dan si Buah Hati secara psikologis juga sedang merasa senang-senangnya bermain dengan teman-teman seumurnya di lingkungan rumah. Selain itu, sepeda juga bisa dijadikan sebagai alat stimulasi yang dapat berfungsi untuk merangsang ketangkasan pada anak usia sekolah.

Beberapa Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan Anak

• Dapat Meningkatkan Kemampuan Motorik

Dengan terbiasa bermain sepeda, maka anak akan belajar melatih keseimbangan dan koordinasi.

• Mampu Menyehatkan Tubuh

Membuat anak menjadi lebih kuat, terutama pada bagian inti tubuh serta otot kakinya.

• Dapat Menghilangkan Stres

Aktivitas bermain sepeda merupakan sebuah kegiatan yang sangat menyenangkan, sehingga akan membuat mood anak menjadi lebih baik sekaligus dapat menghilangkan kepenatan yang dialami.

• Bonding Dengan Orangtua

Aktivitas Anda yang selalu turun menemani anak pada saat bermain sepeda, ternyata berdampak positif juga bagi Anda karena dapat menguatkan ikatan batin dan kedekatan dengan Si Kecil.

• Sanggup Meningkatkan Fokus

Menurut beberapa penelitian yang dilakukan di sekolah mengungkapkan, bahwa anak yang senang bermain sepeda dinilai lebih fokus serta siap menerima pelajaran, jika dibandingkan dengan anak yang kurang suka bersepeda.

• Dapat Mengenalkan Lingkungan

Dengan bersepeda dinilai dapat membuat anak untuk mengenal lingkungannya lebih baik.

• Mampu Mengasah Kemampuan Sosial

Manfaat ini bisa Si Kecil dapatkan apabila dia bermain sepeda bersama teman-temannya.

• Sanggup Mencegah Terjadinya Obesitas

Anak yang senang bergerak aktif misalnya mengayuh sepeda, memiliki resiko yang lebih kecil untuk mengalami obesitas.

Beberapa Jenis Sepeda Anak Berdasarkan Usianya

• Sepeda Roda Tiga (Untuk anak usia 18 bulan ke atas)

Jenis sepeda roda tiga merupakan sepeda khusus anak yang mempunyai tiga roda, pedal, rantai, engkol, rem, serta gear. Sepeda jenis ini umumnya digunakan oleh anak yang sudah sanggup duduk dengan stabil tanpa penggunaan sabuk pengaman. Pedal sepeda roda tiga ini bisa melatih kemampuan kaki Si Buah Hati untuk mengayuh sepeda. Sepeda jenis ini memiliki beragam warna dan desain yang sangat menarik. Untuk sepeda roda 3 khusus perempuan biasanya hadir dengan warna pink serta dilengkapi banyak hiasan, sementara untuk laki-laki pada umumnya hadir dengan warna, merah, hitam atau biru dengan banyak tulisan.

• Sepeda Balance Bike / Pushbike (Untuk anak usia : 18 bulan ke atas)

Balance Bike merupakan jenis sepeda anak yang terdiri dari rangka dan roda, namun tidak memiliki pedal, rantai, engkol, rem, dan gir. Balance bike merupakan jenis sepeda anak yang hanya memiliki roda 2 serta tidak terdapat pedal untuk mengayuhnya. Sepeda jenis ini dikendalikan dengan menggunakan kaki anak, bukan dengan menggunakan pedal. Jadi, cara penggunaan sepeda ini yaitu mengharuskan anak untuk duduk di atas sadel, kemudian mengendarainya dengan cara menjaga keseimbangan tubuh yang bertumpu pada kedua kakinya. Fungsi sepeda ini sesuai dengan namanya, balance bike sanggup melatih keseimbangan tubuh anak, sehingga Si Kecil dapat lebih siap untuk berpindah dengan menggunakan sepeda biasa nantinya.

• Sepeda 12 - 14 Inci (Untuk anak dengan usia 2 hingga 4 tahun)

Jenis sepeda anak 12 - 14 inci merupakan sepeda yang memiliki diameter roda 12 - 14 inci. Jenis sepeda 12 inci umumnya telah dilengkapi dengan dua roda kecil yang bersifat tambahan yang berada di bagian belakang, dengan fungsi untuk membantu anak ketika mengayuh sepeda tanpa bantuan orang dewasa. Sepeda jenis ini juga telah dilengkapi dengan rem torpedo di roda bagian belakang yang bisa berfungsi untuk menghentikan sepeda apabila pedal dikayuh ke arah belakang. Beberapa produk sepeda 12 - 14 inci juga telah didesain dengan menggunakan rem tangan, namun pada umumnya anak dengan usia dua hingga empat tahun, belum terbiasa mengontrol rem tangan sehingga masih perlu pengawasan dari orang tuanya.

• Sepeda 16 - 18 Inci (Untuk anak dengan usia 4 hingga 6 tahun)

Jenis sepeda anak 16 - 18 inci merupakan sepeda yang bisa digunakan oleh anak yang telah terbiasa menggunakan sepeda maupun yang sudah merasa percaya diri untuk menggunakan sepeda tanpa adanya bantuan dari orang dewasa. Jenis sepeda ini pada umumnya memiliki rangka yang terbuat dari material baja atau aluminium, yang juga telah dilengkapi dengan roda kecil dan dan rem torpedo. Sepeda anak 16 - 18 inci ini sangat cocok digunakan untuk meningkatkan keseimbangan serta koordinasi tubuh anak, pada saat mengayuh sepeda sambil mempertahankan keseimbangannya. Bagian rem tangan pada sepeda jenis ini memiliki tujuan untuk melatih kekuatan tangan yang pas pada saat mengerem. Satu hal yang cukup menarik dari sepeda jenis ini yaitu Anda bisa melepas kedua roda kecil tambahan yang berada di samping roda belakang dan menjadikannya sepeda roda dua, untuk anak yang benar-benar sudah piawai dalam menjaga keseimbangan. Sepeda anak jenis ini biasanya memiliki harga yang lebih mahal jika dibandingkan dengan ukuran yang lebih kecil lagi di bawahnya.

• Sepeda BMX Anak (Untuk anak berusia 6 tahun ke atas)

Sepeda anak jenis BMX merupakan sepeda motorcross atau sepeda off-road yang pada umumnya digunakan untuk ajang kecepatan serta pertunjukan akrobatik. Sepeda anak ini memang memiliki desain yang diadopsi dari sepeda BMX untuk orang dewasa. Pada umumnya banyak orangtua yang memberikan jenis sepeda BMX anak ini untuk anak laki-laki. Dengan menggunakan sepeda jenis ini, akan memungkinkan anak untuk bereksplorasi lebih jauh. Akan tetapi, Anda tetap harus memperhatikan keselamatan anak. Sepeda BMX ini biasanya bisa diberikan setelah anak berusia lebih dari 6 tahun atau setara dengan sepeda ukuran anak SD. Sepeda anak jenis ini memiliki harga yang tidak berbeda jauh dengan jenis sepeda untuk anak kecil atau sepeda balita. Hanya saja, sepeda BMX ini umumnya mempunyai rangka yang lebih kokoh dan juga berat, sehingga tentunya memiliki harga yang kerap lebih tinggi.