Kategori Sepatu

MENGENAL SEPATU OLAHRAGA OUTDOOR (HIKING)

Ketika melakukan kegiatan olahraga outdoor seperti hiking atau trekking, maka salah satu perlengkapan yang dibutuhkan adalah sepatu hiking. Sepatu hiking sendiri merupakan satu-satunya jenis sepatu teraman yang digunakan ketika harus berjalan melalui medan pegunungan yang cukup curam dan terjal.

Saat ini di pasaran pun telah banyak sepatu hiking yang ditawarkan dari berbagai merk. Agar kalian tidak salah pilih, tentu saja kalian perlu mengetahui cara yang tepat untuk dipertimbangkan dalam memilih sepatu hiking. Akan tetapi, sebelumnya kalian perlu mengenali terlebih dahulu sepatu ini beserta fungsinya. Dengan demikian, kalian bisa lebih memahami sepatu jenis apa yang paling tepat untuk dipilih.

SEPATU HIKING & FUNGSINYA

Untuk kalian yang hobi melakukan olahraga atau aktivitas mendaki gunung, hiking atau trekking, maka jenis sepatu yang paling tepat digunakan adalah sepatu hiking. Kondisi jalur yang mungkin berbagai macam seperti datar, berlumpur atau berbatu tidak akan begitu mengganggu dengan menggunakan sepatu khusus ini.

Walaupun kalian bisa-bisa saja menggunakan jenis sepatu sneakers saat hiking, akan tetapi dengan sepatu tersebut jenis trek yang bisa kalian lalui tentu saja terbatas. Pasalanya, sneakers sendiri memang didesain dengan bantalan yang tipis untuk melalui medan yang datar.

Sementara untuk sepatu hiking, jenis yang satu ini memang telah didesain secara khusus, agar dapat berfungsi untuk meminimalkan tenaga sekalipun jalan yang kalian lalui cukup terjal. Dengan kata lain sepatu ini berfungsi untuk mempermudah perjalanan kalian menjadi lebih mudah.

Oleh sebab itu, dalam mendaki sepatu hiking ini merupakan salah satu perlengkapan yang cukup vital, karena seluruh bagiannya mulai dari pijakan, sol hingga konstruksi sepatu hiking ini telah dirancang khusus untuk perlindungan telapak, pergelangan hingga bagian kaki lainnya.

JANGAN SALAH MEMILIH SEPATU HIKING, IKUTI TIPSNYA BERIKUT INI

Karena di pasaran telah banyak beredar sepatu hiking, maka tidak menutup kemungkinan hal tersebut membuat kalian cukup bingung dalam memilihnya, terutama jika kalian adalah pendaki pemula. Itu sebabnya, agar tidak salah memilih, berikut adalah beberapa tips yang bisa kalian pertimbangkan saat memilih sepatu hiking:

Sekalipun pendakian yang kalian lakukan terbilang ringan, namun tetap perlu memastikan bahwa sepatu yang akan dipilih memiliki tingkat kedap air yang baik. Itu karena, pada umumnya trek yang dilalui pada jalur pegunungan sangat tidak tentu, dan kondisinya bisa berubah tergantung cuacanya.

Mungkin saja kalian melalui jalan yang kering ketika cuaca cerah, namun bisa juga kalian melalui jalan yang penuh genangan ketika selesai hujan turun. Dari pertimbangan tersebutlah, sebaiknya pilihlah sepatu yang tahan terhadap air, karena tidak hanya berguna untuk mencegah masuknya air ke dalam sepatu tapi juga mencegah kaki kalian terasa pengap karena sepatu yang basah.

Dalam hal ini, kalian bisa memilih sepatu yang materialnya terbuat dari Gore-Tex, karena tingkat ketahanannya terhadap air cukup tinggi. Selain itu, material tersebut juga bersifat breathable, sehingga kaki terasa lebih nyaman sekalipun digunakan berjam-jam karena udara bisa masuk ke dalam sepatu.

Jika kalian lebih memilih sepatu yang tidak cukup tahan air, maka sebaiknya gunakanlah gaiter untuk melindungi kaki kalian dari rasa lembab dan basah agar perjalanan kalian masih bisa terasa nyaman.

Mengingat perjalanan yang akan ditempuh ketika mendaki cukup lama, maka sebaiknya kalian memilih sepatu yang meminimalkan beban pada pinggang dan lutut. Oleh sebab itu, gunakanlah sepatu dengan sol yang tebal dan empuk sebagai bantalan kaki.

Terutama jika perjalanan yang kalian lakukan adalah trek mendaki dan menurun, maka dengan sol tebal dan empuk akan sangat membantu telapak kaki kalian tetap aman dengan mendapatkan perlindungan yang sempurna dari sol tersebut.

Perlu diketahui, jika sol sepatu yang kalian gunakan terlalu tipis, maka fungsi bantalan kaki bisa jadi kurang optimal. Hal tersebut mengakibatkan kaki kalian akan merasa seperti langsung menyentuh tanah dan itu akan sangat terasa tidak nyaman.

Selanjutnya yang perlu kalian periksa adalah bentuk dari sol sepatu tersebut. Apakah terdapat fungsi anti-slip yang cukup baik atau tidak. Jika kalian dapati sepatu tersebut memiliki sol dengan alur yang cukup dalam, maka hal tersebut akan membuat kaki tidak mudah tergelincir ketika melangkah di jalur pegunungan. Selain itu, sol yang dalam juga bisa melindungi kaki kalian ketika dalam keadaan darurat.

Itu sebabnya, sebaiknya kalian memilih sepatu hiking yang memiliki sol anti-slip. Selain bisa memberikan rasa nyaman, dengan sol anti-slip juga akan lebih tepat dan aman digunakan untuk perjalanan yang sifatnya basah, seperti trekking di air terjun.

Collar merupakan kerah sepatu yang ada di bagian pergelangan kaki. Perlu diketahui bahwa sepatu hiking pada umumnya dibedakan dari ketinggian collar-nya. Berikut penjelasannya:

Untuk jenis ini, bagian kerahnya tidak sampai menutupi mata kaki. Akan tetapi, keunggulannya adalah pergelangan kaki kalian bisa lebih bebas bergerak dan lebih terkesan serupa dengan sneakers. Kendati demikian, karena tidak menutupi area mata kaki, maka area tersebut tidak terlindungi secara maksimal. Sepatu ini lebih cocok digunakan untuk kalian yang sudah terbiasa mendaki.

Sepatu jenis ini, tinggi kerahnya berada di antara low-cut dan high-cut. Jika kalian ingin kaki tidak mudah pegal, maka memilih sepatu medium-cut ini bisa menjadi pilihan, karena penyangganya cenderung lebih ringan sehingga tidak terlalu terasa berat di kaki.

Sesuai dengan namanya, collar pada jenis high-cut ini menutupi hingga mata kaki. Keunggulannya tentu mampu melindungi pergelangan kaki secara menyeluruh, sehingga dapat meminimalisir kemungkinan terjadinya kaki keseleo.

Hal lain yang perlu kalian perhatikan demi kenyamanan saat menggunakan sepatu hiking adalah jenis kain yang digunakan. Sebaiknya, temukan sepatu hiking yang jenis kainnya tidak terlalu keras terutama pada bagian pergelangan kaki. Tujuannya tentu agar kaki kalian terhindar dari kemungkinan lecet.

Poin terakhir yang wajib kalian pertimbangkan adalah ukuran sepatu. Sebaiknya hindari memilih sepatu yang terlalu pas karena akan sangat mengganggu ketika kalian menurun, dan juga jangan terlalu longgar karena jari kaki bisa terus meneru terpukul ketika jalan menurun.

Utamakan memilih sepatu yang masih memiliki ruang lebih untuk tumit dan jari kaki, agar kaki kalian masih memiliki ruang gerak untuk bernapas. Berikut adalah panduannya:

Untuk pembelian secara online, kalian bisa melakukan pengukuran kaki dengan cara berikut:

• Pilih sepatu yang tahan terhadap air dan terbuat dari material berkualitas

• Pastikan solnya tebal dan empuk

• Pertimbangkan sol yang memiliki desain anti-slip dan kuat

• Perhatikan jenis collar untuk kenyamanan saat melangkah

• Low-cut

• Medium-cut

• High-cut

• Perhatikan jenis kain pilihan

• Pilih ukuran sepatu yang tepat: masih memiliki ruang lebih untuk tumit dan jari

• Gunakan kaos kaki terlebih dahulu, agar bisa mengetahui ukuran yang tepat setelah menggunakan kaos kaki.

• Masukkan kaki ke dalam sepatu yang hendak kalian pilih.

• Ukur jarak dari tumit dan sepatu, dalam hal ini pastikan terdapat jarak setidaknya satu jari di antara tumit dan sepatu.

• Sesuaikan tumit dengan ukuran sepatu hingga jari kaki terasa nyaman. Adanya ruang sepatu yang disisakan sedikit adalah untuk mengurangi ketegangan pada kaki ketika mendaki atau berjalan turun.

• Gunakan kertas dan pulpen, lalu gambar kaki dengan mengikuti pola kaki kalian.

• Pastikan juga tetap gunakan kaos kaki.

• Setelah bentuk kaki tercetak di atas kertas, ukur panjang terujung dari tumit hingga ujung ibu jari.

• Setelah mendapatkan ukuran, pastikan kalian menambahkan ukuran satu jari agar ukurannya tidak terlalu pas.

• Pastikan, toko online yang akan kalian beli menerima penukaran produk jika ternyata ukuran yang kalian pilih kurang tepat.